Como lidar com a apatia e a falta de vontade?

A experiência que todos os dias vivo na minha prática clínica – e, também, na vida pessoal – é a de encontrar pessoas que sentem uma imensa apatia, uma generalizada falta de vontade e a caraterística de procrastinar.

E foi esta experiência que me levou a criar este workshop (que, num curto espaço de tempo, vai para a 2ª edição) e a partilhar ferramentas, simples, que podem ser usadas no dia a dia, promovendo a motivação e o bem estar.

Invista em si!

Enthusiasm

Não adiar a vida ou como lidar com a apatia e a falta de vontade

Algumas pessoas “perderam a chama” – perderam o entusiasmo, a garra… a alegria. E contudo, essa centelha é essencial para uma vida mais feliz e realizada. Neste workshop vamos aprender a lidar com a apatia e a falta de vontade – e deixar de adiar a vida.

Conteúdo:

Diagnóstico individual: afinal o que se passa?

O que tem a ver a autoestima com a apatia?

Tenho um caminho pessoal definido?

A técnica ACG – como e quando a usar!

Data: 18 de Outubro, das 14h30 às 18h30

Contribuição: €25

Para se inscrever, preencha o formulário online. (http://centrobudistadoporto.org/?th_events=reavivar-a-chama)

Formadora

Conceição Viterbo Psicóloga Clínica, Life Coach e formadora, trabalha com crianças, jovens e adultos, quer individualmente, quer em grupos.

Desenvolve cursos de formação na área do comportamento e do desenvolvimento pessoal e colabora como formadora e consultora em várias empresas públicas e privadas. É, também, docente no ensino superior.